腰痛と寝相

　慢性の腰痛持ちの方に確認する事がある。



　｢横向きに就寝しませんか？｣



　なぜかって…



　腰の捻転した状態が続くと少なからず腰部周辺の筋肉が緊張してしまい、起床時に

張りを感じる。



　それで、｢朝起きるのがつらい｣となってしまう。



　そんな方にお勧めするのが抱き枕。







　抱き枕をお勧めしたある患者さんよりこんな情報。



　｢先生、インタ-ネット通販で【抱き枕】を検索したら、【アニメアイドル等身大抱き枕】ばっかりヒットするんですよ…(-ε-)｣



　調べてみた。



　本当にすごい事になっている…(–;)



　知らない間に恐ろしい世界になっていた(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?



　根気強く調べれば、まともな商品もあるようですので(^^;)