ウォ－キング

　日中の気候も穏やかになり『夙川公園』の人出も戻ってきた。



　特に朝夕犬とのお散歩の方々を多数お見かけし出した。



　当院では腰痛や肩こりの症状が落ち着いた段階で、ウォ-キングをお勧めする事が多い。



　ただ、犬との散歩とウォ-キングとはちょっと違う結果が出ちゃう。



　ワンちゃんと同伴のお散歩よりも単独のウォ-キングの方が格段に良い結果を生むようです。



　文章と動画は関係しておりませんんであしからず(^^)