Monthly Archives: 12月 2009

　振り返ってみると今年一年いろいろな事がありました。



　地球温暖化、世界同時株安、薬物…etc。



　なんだかすっきりしない年でした。

　　

　そこで【change】【政権交代】に代表されるように、全世界が【変革】を求めた一年ではなかったかと思います。



　この【なつぎ整体院】もこの6年の間、皆さまより数々のご意見、ご要望などを頂戴し、『より安心して、気持ちよくお越しいただけるように』と検討を重ねて参りました。

　その6年間の集大成として、来年２月に【夙川サニ-ガ-デン(現在地より徒歩３分)】に移転するという【変革】の道を選ぶ事と致しました。



　リニュ-アル後の【なつぎ整体院】に期待していて下さいね！



　それでは皆様、よいお年をお迎え下さい(^^)！

　先日、近所で見かけた。



　【ダイハツ　ミゼット】



　昭和32年から46年まで生産されていたようだ。



　250ccで10馬力とのこと。



　すごくきれいに乗っておられるようで【こだわり】を感じる。

　

　来年は今年以上に【こだわり】を持って臨むぞ(｀□´)v！

　年に数回【痛飲】する。



　先週末の写真。



　【忘年会】



　30代後半から50代前半まで20年来の友人達。



　みんな｢あっちゃが痛いやらこっちゃの調子が悪い｣なんて話題が増えてきた。



　でも、顔を会わすと若い頃に戻って【飲みすぎちゃう(^^;)】



　大騒ぎした酒は、不思議と翌日調子がいい(^^)v



　さぁ、残すところ今年もあと4日。



　頑張りましょう！

　こんなコマ－シャルで売れるのだろうか？

　20年前は私も【スバリスト】だったのだが…(^^;)

　海外との感性の違いを感じる映像

　この週末、風邪にはお気をつけ下さい。

　

　【ト－キ－映画】



　なんだか現在のサンタとは、かなり隔たりがあるような無いような…



　



　

　例年のネタでございm(__)m

　｢もう少し【柚子】を入れてやったらいいのに…｣と思っていたら、



　｢喰ってるやん(^^;)｣



　という事で【冬至】翌日。



　何故冬至に【柚子】なの？



　柚子の精油成分には、蜜柑の皮と同じく血行を促進させる働きがあり、新陳代謝も活発になるので、疲労回復や冷え性に効果があるらしい。



　また【願掛け】の意味もある。

　冬至の読みは「とうじ」。というわけで、湯につかって病を治す「湯治(とうじ)」にかけられており、更に「柚(ゆず)」も「融通(ゆうずう)が利(き)きますように」という願いが込められている…。

　

　｢駄洒落…(;￣Д￣)｣



　5月5日に「菖蒲(しょうぶ)湯」に入るのも、「(我が子が)勝負強くなりますように」らしい…。



　いずれにせよ、この寒気の中、身も心も温かくしてお過ごし下さい。

　ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸには、かなりの割合で物理的なｾﾝｽが必要とされる。

　物の存在や現象に理屈があるように、身体の成り立ちや症状にも理屈がある。
　
　ということで、今日は物理の勉強！

　写真は当院前マンションの芝生。

　今朝【霜】が降りていた(^^;)

　小学校か中学の時に習ったと思うが【霜】ってなんで発生するんだろう？
　てことで、ちょ～っと調べてみた(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

　この写真の場合、葉っぱの表面温度が0℃以下になって、大気中の水蒸気が凝結を始まる温度よりも大気が冷された事によって、その水蒸気が氷化し、葉っぱの表面から針状の氷の結晶として伸びている。これが【霜】。

　気温がおよそ5℃以下(今朝は0～3℃)まで下がった朝、地面付近の温度は気温よりも数℃低い0℃以下となり、霜が降りるとのことらしい。

　う～ん、最近こういった内容が頭に入り難くなったような…

　今年も【幸福の木】がつぼみをつけた。



　この一年見守ってくれてありがとう(^^)



　来年もよろしくお願いいたしますm(__)m



　身の回りの万物に感謝！

　体感温度に急激な変化がある場合、人間は体温を調整するために血管が膨潤したり収縮したりする。



　体感温度の低下では、血管が収縮し血液の流れを速めて体温の上昇を促す。

　逆に暑い場所に身置くと、血液の流れを緩やかにしｸ-ﾘﾝｸﾞを促す。



　特にこの季節は、体感温度の急激な変化が起こるロケーションが増え、急激な血管の膨潤・収縮を頻発させる。そのため血圧や脈拍が上がり心臓や血管に負担をかけ易い。



　高血圧の高齢者では、この血液の流れの急激な変化が心筋梗塞や脳梗塞などの引き金を引いちゃうことがあり、命に関わる症状を引き起こす原因となりやすい。



　この家庭内でおこる「ヒートショック」が高齢者が死亡する原因の４分の１を占めており年間1万人以上。浴槽内溺死の8割以上は高齢者であり、その最大の原因と考えられているらしい。



　入浴時に、寒い脱衣所・浴室・トイレなどで急激な温度変化の予測される場所は要注意。



　【対策としては】

　・10度以上の温度差に注意する。

　・1番風呂を避ける。

　・浴室、脱衣所は暖めたから入る。

　・「かけ湯」「半身浴」などで身体を徐々に暖め入浴。

　・浴槽のふたを開けておく。

　・一定の時間シャワーで給湯し浴室温を上昇させておく。

　・41度以上のお湯には浸からない。

　・夜間のトイレには、上着を羽織っていく。

　・外出する時は、しっかりと暖かい服装をする。



　上記のような工夫と準備が大切(^^)v。



　寒い週末になりそうです、気温差に気を付けてよい週末をお過ごし下さいm(__)m。