先週、患者様に頂いた。
【たけのこ】
血圧を下げる効果があるカリウムが豊富で、血圧が高く太っている人には最適の食材。また、食物繊維が豊富なので、便秘がちな方にはピッタリの食品。また、ビタミンB1、B2、ビタミンC、ビタミンEなどのビタミン類に富み、肌に良いと言われる食物繊維も含んで美肌効果まであるようです。
まして【△■産の朝掘り!】
ＴＶでしか見たことない高級品w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!
週末にフルコ-スで食卓に並んだ。
・焼きたけのこ
・たけのこの天ぷら
・たけのこの煮つけ
・たけのこご飯
おかげ様で、元気いっぱいお肌すべすべです(^^)v
ありがとうございましたm(__)m
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腰痛・肩こり・手足のしびれは西宮市のカイロプラクティック整体
『なつぎ夙川整体』へご相談ください。
〒662-0051 兵庫県西宮市羽衣町4-13 メゾン・ド・ノン１Ｆ
TEL:0798-31-6515
E-mail:natsugi-seitai@marble.ocn.ne.jp
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わ～を たけのこ！
たけのこ！
我が家も 毎週ゆでてる。 〇〇産じゃないけど･･
最近ﾋﾟｰﾋﾟｰなんは [たけのこ]のせいか！
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Ｐちゃん
それは食べ過ぎです。あまり消化の良い食材ではありませんので、お腹のお掃除程度が最適ですよ(^^)v
自分も翌日少しお腹ゆるかったですが…(^^;)
でも、うまかったぁ～