足(脚)のむくみ【腰痛との関係】

　他の部位よりも、特に足(脚)だけがむくむ場合の原因は、腰部の異常から来ているのがほとんどであり、事実、腰痛持ちの方は足(脚)が「むくみ」易い方が多い。



　たいていの方が医療機関からの説明で「足の筋肉の運動不足から起こる血行不良が原因なので、ストレッチや屈伸運動、ウォ－キング、マッサ－ジなどが効果的です」と指導されておられる。



　確かに運動不足はサブ的な要因ではあるが、これは一時的に良くなるだけで、腰部の異常が原因の場合、翌日の夕方には再発する場合がほとんど…。



　ここで、ちょっと神経系の異常から「むくみ」について考えておこう。



　脊髄は腰椎の脊柱管(背骨の中のトンネル)部分から枝分かれして、足先まで神経が張り巡らされており、脚全体の血管やリンパ管の働きを牛耳っている。



　よって、この腰椎のズレが原因で腰部の神経に負荷をかけてしまうと、血管やリンパ管の働きが鈍くなる。



　その結果、血液・リンパ液循環機能が低下し、前回書いた様な経緯で足(脚)のむくみが起きてしまう。



　このような場合は、…





　明日が「むくみ」の最終回(＾＾；)