Monthly Archives: 11月 2008 - 2. page

　さぁ～、新たな一週間がんばりましょう(＾＾)



　で、週末の宿題だったパソコン作業姿勢解決法。







　この姿勢を意識してください。

　(かなり解かりにくい内容ですが…）



　｢やってもだめ｣｢こんなもんできるかぁ～｣とおっしゃる方、一度ご相談下さい(＾＾)

　小学生の頃、記念切手を集めていた。



　｢見返り美人｣や｢月と雁｣にあこがれていた。



　昨日夜なべして、切手300枚ほどを貼り付けた。



　せっかく同じ値段なんだから、記念切手の方が楽しいと思い、あるだけの種類を買ってきた。



　世界遺産｢石見銀山遺跡｣



　京都｢祇園｣などなど。



　切手と言えども金券のためか真似できない様、非常に緻密に描かれていて、しばし手を止め見入ってしまった。



　運送会社のメ－ル便もよいが、切手を貼る作業もなかなか楽しい(＾＾；)



　2,30枚ぐらいなら…(ＴＴ)　

　近年、パソコン業務が普及し背中の痛みを訴える方が急増した様に思う。



　なぜ、パソコン(以下ＰＣと略)と背中の痛みが関係するの？とのご質問がありそうだが、これがしっかりとある。



　ＰＣ作業に際しての姿勢の問題。



　以下の動画に出てくる青年の前半での姿勢が典型的。



　【腰を丸めて、肩をいからせて、首からあごにかけて突き出している。】



　この時、背中を慎重に観察してみると前にせり出してしまっている。

　これは筋肉・骨格の構造上非常に無理がかかっており、脊椎と肋骨の関節を痛め易い姿勢である。







　残念ながら、ネタは面白くない(–；)。



　次も典型的な悪い姿勢。







　｢…(*´∇｀*)｣



　では、どのように改善すればよいのかは、



　週明けに… (´▽｀；)



　

　主婦業は何かと腕を使う機会が多い。



　特にこれから年末にかけて、庭の手入れ、衣替え、水周りの掃除、冬物の洗濯、寝具の出し入れなど、暖かい時期に比べ頻度・負荷はグ－ンと上がる。



　この時期、肘の痛みを訴え来院される方がグ－ンと増える。



　｢最後にちょっと診て欲しいのですけど、右肘が痛くて曲がらないんです。｣



　肘と言えども【ちょっと】では済まされない。





　大部分の方に、頸部や肩甲骨の異常や前鋸筋(ぜんきょきん：脇の下の筋肉)など肩から首にかけての筋肉の異常が認められる。



　ほうっておくと、頭痛や腕のしびれに至ることもある。





　独身一人暮らしであった頃、年末風呂のカビを歯ブラシで熱心に擦っていた。(年末までカビをほうっておくなよ…。不精なもので…)

　当時、ｽﾎﾟ-ﾂで首を痛め腕のしびれが取れず、あるカイロプラクティック院で診ていただいていて８割がた回復していた。



　風呂掃除の翌日、腕のしびれ再発。



　カイロの先生に｢調子はどう？｣と聞かれて、



　｢また、元のようにしびれてきました。｣



　｢…(ﾟoﾟ)。何かしました？｣



　｢いえ、特に何もしていません｣



　｢う～ん。悪くなってるね。ほんとに何もしてないの？｣



　｢してないったら、してないんです(｀ε´)｣







　今思ってみたら、思いっきり、やっちまっている。



　

　それから数年後【カビ○△－】なるお風呂掃除剤を知ったときは感動した。



　所帯を持ってもなぜか【カビ○△－】は私の仕事(–；)



　涼しい顔で【シュッとひと吹き】



　家事も運動も、むきになって熱くなり過ぎてはいけません…。(＾＾；)



　



　

　こんな動画見つけました。



　忍者



　どうにもこういったのが好きでして…　はい(＾＾；)

　昨日ＴＶにて日本の教育について、その道の評論家やタレントの方々がわいわいやっていた。



　世界レベルで日本の児童の学力低下が話題に挙がり、先生の能力ややる気・権限などについて話が及んでいた。





　２年ほど前に針灸院の先生がご来院された。



　｢私は、もう亡くなられましたが▲■府の四天王と呼ばれた○○先生の△番目の弟子です。○○先生ご存知ですか？｣



　聞いたことはあるが、



　｢知らないです。｣と答えておいた。



　腰痛、肩こりでのご来院。



　施術後、



　｢我々とは、まったく違う分野ですねぇ｣と感心しているのか、ピンと来ていないのか解からない様子で帰って行かれた。



　整体院だけでなく整骨院・針灸院の上手いと言われる先生方は、皆さん血のにじむような修行をして今日に至っておられる方が多い。



　その過程の中で、多くの先生が尊敬できる師に出会っている。



　前述の先生のように高名な先生でなくても、信頼できる師匠は皆さんお持ちのはず。

　　

　その先生は、



　｢私の師匠は何にも教えてくれませんでしたねぇ。見て覚え、解からなかったら自分で調べました。｣と回想されていた。



　私も同様である。私の場合は、専門学校や何人もの個人の先生を渡り歩き、都度有償にて学んでいる為、技術の基礎は教えていただいた。



　だが、あくまでも基礎。



　そこからは、自分なりの視点から、見て覚え、解からなかったら自分で調べ、華岡青洲のごとく家族を実験台に繰り返し練習した。





　今でも、その先生はお越しくださる。

　今朝、こんな話をしておられた。



　｢先生の能力ややる気を問う前に、生徒の勉学に対する取り組み方や目的意識を明確にすべきですよねぇ｣



　同感である。



　自分なりに目的・目標は明確にある。



　その目的のために勉強しよっと(＾＾；)　



　

　この季節何が食べたいかと言うと



　【松茸ご飯】と即座に答える。



　もう何年も食べていない。



　奥さんに毎年お願いするが、



　｢いいのがあったらね(＾＾)！｣と



　お茶を濁されて７年目の秋を迎える。



　先日も要望書を提出してみた。



　｢今年はイカリで一回見たきりで、ｽ-ﾊﾟ-店頭に並んでないよ｣



　とまたもかわされた(–；)

　

　そのくせ、昨日。



　戸棚に仕舞ってあったマツタケのお吸い物の袋を見つけて



　｢これにエリンギ入れてご飯炊いたら、松茸ご飯になるらしいで(＾＾)｣



　気にしているようであるが、完全に馬鹿にしている(｀ﾍ´)!!!。





　本日ご来院の主婦の方にその話をすると



　｢結構、ほんものとかわらへんよ(＾＾)。やってもらい！｣と言われた。



　

　やってもらおかな～(－д－；)。





　

Piano Cascades [ピアノ・カスケイズ]




　当院では、ご来院された方に少しでもリラックスしていただくために、ＢＧＭにもこだわっている、つ・も・り…(＾＾；)



　コンセプトは【休眠を促すような音楽】。



　皆さんの緊張の度合いを触診させていただいた結果、このアルバムが一番よさそうである。



　施術中に高いびきの方も結構おられる(⌒∇⌒)。

　

　

　日本最大のバッタ。



　ショウリョウバッタの名前の由来は、お盆（一部では精霊祭という）の頃からよく見かけだすからとのこと。



　写真はメス。



　オスよりもかなり大きい(＾＾；)。　



　子供の頃、小柄でスマートなオスは「チキチキ」と音をたてながら飛ぶので「チキチキバッタ」って呼んでおり、鈍重なメスより俊敏なため捕まえ難く、メスよりも人気があった。　



　また、足の先を持つと体を上下に動かすのだが、その独特の動きが米をつく動作に似ていることから「コメツキバッタ」と言われることもあるらしい。（でも、これをすると、脚がもげてしまうので気をつけてあげてください。）

　

　Ｐちゃん大迫力の写真ありがとう(＾＾)。

家庭菜園や借地農園などをされている方が結構いらっしゃる。



　そんな方々から、自家製の季節野菜などを頂戴することがある。



　それらは、都会育ちの私などが口にしたことのない歯ごたえと酷があり、青臭さが残っていて格段においしい(＾＾)。



　ありがとうございます。m(＿＿)m



　｢これが野菜本来の味なんだなぁ｣と思わせてくれる。



　｢野菜本来の味をしってるの？｣と聞かれると自信はないが、



　今まで食べてきた、鍋に入れた途端にぐったり柔らかくなってしまう白菜や春菊。



　しばらく置いておくとスカスカになってしまう葉っぱが付いていない大根。



　部屋に置いていても、野菜の匂いが充満しないねぎなど、



　なんだか、弱々しい野菜ばかり食べてきたような気がする。



　昭和40年生まれ。



　偽装品を食べさせられている今の子供たちよりはましかも知れないが…(–；)



　標準米と農薬浸けの野菜で育った年代。





　自宅に二畳ほどの庭らしきものがある。



　子供のためにも耕してみようかなぁ(＾＾；)